השלב החשוב ביותר הוא שמירה על הרגליים במצב טוב לאורך זמן, מה שימנע התפשטות בעיות כמו סדקים ויובש או חזרת פטרת.

כלים שיכולים לעזור:

• חפיפות יומיומיות: ייבוש נכון של כפות הרגליים חשוב למנוע התפשטות חיידקים או פטריות. ודא שהרגליים נשארות יבשות, במיוחד בין האצבעות.
• מניקור ציפורניים באופן קבוע: ציפורניים עבות או מקומטות יכולות לשמש כבסיס להתפתחות פטריות. כדאי לקצר את הציפורניים באופן מסודר ולנקות את אזור האצבעות.
• הימנע מהחלקות בעור: השתמש במקצוען להחלקת עור כפות הרגליים במקום להסיר את העור היבש בכוח.

סיכום:

כפות הרגליים זקוקות לתשומת לב מרבית, שכן הן חשופות ללחץ יומיומי. טיפול ביובש וסדקים יכול להיות פשוט, אך בעיות כמו פטרת דורשות טיפול מעמיק יותר. שילוב של שמירה על היגיינה, טיפול מונע, טיפול עם תכשירים מותאמים, ושימוש בטיפולים מקצועיים יכול להביא לתוצאה מיטבית.

4o mini